Precision Jump - parkourguide

Denna övning är en av de viktigaste i parkour! Den ska tränas till den inte kan tränsas mera.

Precision Jump, Precisionshopp eller precisionshopp – också förkortat till 'pre' – är temen på det sätt man landar på. När man hoppar från ett ställe till ett annat, är det viktigt att få en bra landning för att skona kroppen.
Detta görs genom att landa i balans på framfoten (fotdynorna) med samlade ben.
Är det flera precisioner efter varann kallas det plyo, som är en förkortning för plyometriska hopp.