Fitness - street workout multiverktyg 4
Detta fitness multiverktyg är perfekt för funktionell träning i offentliga områden som parker, skolor och bostadsområden. Utrustat med två parallella stänger, handringar, tre stänger i olika höjder, armgång, ett lutande pull-up-stativ och en klätterstång erbjuder verktyget otaliga träningsmöjligheter för styrka, stabilitet och koordination.
Förslag på övningar:
- Armgång: Träna greppstyrka, koordination och överkroppsmuskulatur genom att röra dig hand för hand över armgångsstängerna.
- Klättring: Använd klätterstången för att stärka core och överkroppen.
- Pull-ups på lutande stativ: Träna rygg, axlar och biceps genom att utföra pull-ups på det lutande pull-up-stativet i olika höjder.
- Dips på parallella stänger: Träna triceps och bröst genom att göra dips på de parallella stängerna.
- Träning med handringar: Använd handringarna för övningar som stärker armar, axlar och core.
- Australian Pull-ups: Träna rygg och överkropp med lägre stänger, perfekt för nybörjare.
Verktyget är tillverkat av robust pulverlackerat stål och rostfritt stål, vilket garanterar lång hållbarhet i alla väderförhållanden. Multiverktyget är designat för att kunna användas av flera personer samtidigt, vilket gör det idealiskt för utomhusträningsanläggningar i gemensamma områden.
