Fitness - Street Workout Inox rak träningsbänk
Den raka viktbänken från Street Workout Inox-serien är tillverkad av rostfritt stål och HPL. Båda materialen är slitstarka, vilket är nödvändigt när träningsutrustningen är avsedd för offentlig användning.
Bänken möjliggör ett brett utbud av kroppsviktsövningar som stärker bål, rygg, överkropp och ben. Alla kan träna här - både nybörjare och avancerade användare:
- Situps - en grundläggande magövning som effektivt stärker både övre och nedre magmusklerna.
- Crunches - en fokuserad magövning som aktiverar de övre magmusklerna genom en kontrollerad rörelse.
- Bench dips - en kroppsviktsövning där bänken används som stöd för att träna triceps, axlar och bröst.
- Step-ups - en funktionell övning där benmusklerna stärks genom att kliva upp på bänken, vilket också förbättrar balans och koordination.
- Liggande benlyft - en bålövning där benen lyfts från en liggande position för att aktivera de nedre magmusklerna.
- Plank med händer eller fötter på bänken - en variant där bänken ändrar svårighetsgraden och utmanar både bålstabilitet och axelstyrka.
Straight Bench är ett enkelt träningsredskap med stort träningsvärde. Den är en del av ett större sortiment av träningsredskap för utomhusbruk som kan kombineras för att skapa en komplett träningsyta i t.ex. parker och stadskärnor. Här kan den bidra till rörelseglädje och social samvaro.
Bänken mäter 172 cm på längden, 69 cm på bredden och 94 cm på höjden.
