Fitness - Outdoor Inox bröstpress grå
Bröstpressen är utformad för riktad styrketräning av bröst, armar och axlar. Redskapet har en användarvänlig design där kroppens egen vikt används som motstånd i träningen.
Bröstpressen är utformad med två olika grepp som gör att du kan variera träningen och fokusera på olika muskelgrupper. Det horisontella greppet fokuserar på bröstmusklerna, medan det vertikala greppet stärker triceps och axlar.
Tillverkad av rostfritt stål med sits och ryggstöd i HPL, kombinationen av funktioner och hållbara material skapar en robust bröstpress som är idealisk för fitness i offentliga utomhusmiljöer där nybörjare och avancerade användare kan utmana sig själva.
- Sitt på sitsen med ryggen mot ryggstödet i en upprätt position
- Greppa antingen de horisontella handtagen (fokus på bröst) eller de vertikala handtagen (fokus på triceps)
- Tryck handtagen kontrollerat framåt och sträck ut armarna nästan helt
- Upprepa övningen efter behov
En QR-kod är fäst på träningsutrustningen. Skanna koden för att se en kort instruktionsvideo för enheten.